香葱

如果由衷而选， 我和大多数人一样更喜欢吃番茄炖牛腩~ 牛腩是牛筋、油花及肉组合， 和单纯的牛肉对比， 肯定是更好吃的~ 但我更知道， 不管是番茄炖牛肉还是炖牛腩~ 有了这菜， 吃饭不吃到撑，我是绝不善罢甘休的~ 为了尽可能的少摄取点脂肪，少长半斤肉~ 所以每次经过综合权衡， 还是用牛肉替代牛腩... (顺便采访一下，有多少人和我一样？)

很好吃的东北菜

最近市面上的萝卜特别多，价格也不贵，早市上的萝卜一般都是1块5左右一斤，所以小编每次去早市都要买几个萝卜回来。萝卜除了包包子、饺子之外，还可以炒、炖、榨汁等，每天的晚餐都有一道萝卜菜，萝卜丝炖粉条、萝卜小豆腐、清炒萝卜丝、萝卜炖牛羊肉，一天一个样，乃至于小仙女说，一天一道萝卜菜，排便好痛快。

土豆怎么做都好吃，小土豆适合整个来做菜，保留土豆原始的鲜香。简单快手，香辣过瘾。土豆软绵的口感，孜然特色的风味，都让这道快手菜回味无穷。

这是一道家常小炒，香干的豆香，韭菜的清香，加上猪肉的香味，一出锅上餐桌就被秒光咯……

虾含有丰富的蛋白质，人体必需氨基酸及幼儿必需氨基酸组氨酸，其氨基酸的组成比肉类更适当，利于消化吸收，其中钙、磷、镁、铁相对于其它要高出很多，特别是镁的含量高，对心脏活动具有重要的调节作用。