洋葱蛋圈12m+
作者:花姐小食光
2787
251
欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光,我做过的200道辅食都收录在里面哦!
在宝宝添加辅食后,荤类食物一般在8个月之后。最早添加的就是蛋黄,一岁以后可以吃全蛋之后,鸡蛋更是辅食中最常用的食材。但总吃鸡蛋羹也是会腻的,可以尝试不同的做法嘛!
今天呐,就教大家一道非常“催泪”的鸡蛋做法——洋葱蛋圈。切洋葱的时候,真是非常酸爽。氮素,做出来的味道还是非常棒的!维生素丰富的洋葱、富含胡萝卜素的胡萝卜、高蛋白的鸡蛋,几种食材加在一起,营养更均衡。鸡蛋糊圈在洋葱里煎一煎,不仅味道好,颜值高,这样的早餐谁不爱呢!