羊蝎子

枸杞适合体质比较差、抵抗力比较低的人群，经常服用能够很好的调养身体，羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养成分，天气渐渐转凉，吃点羊肉也可以增强御寒能力。

佳儿的青春年华也曾经在北京漂过俩年，北京的美食像它的人和车一样的多，比如烤鸭，比如羊蝎子火锅，爆肚，卤煮火烧，稻香村点心，糖葫芦都是我的心头爱，尤其是今天要给大家分享的这道，老北京炸酱面，更是充满了回忆的质感，和流口水的想念。所以，从北京回归之后，我带不走年华，却带走了回忆，带不走他，却带走了炸酱面的手艺。时常做给爱的人吃，希望有一天，他如果厌倦了我，还能因为吃到炸酱面，回忆起我的好！ 呵呵，这台词熟悉不？

冬至，正是人体阳气最弱的时候，很容易爆发心血管问题，抓住时机补阳补气，因为冬至阳气最弱，之后人体阳气开始生发，这个时候顺应自然规律来补阳补气血，有利于增强免疫力，效果可事半功倍。 冬至吃什么？当归生姜羊肉汤。不要小看这药膳，传承1800年的张仲景汉方古方，其实就是一味阴阳双调的药方。 人体问题小到感冒，大至肿瘤，都是七情六淫入侵，以及五脏偏颇引起，平时根据节气来调理体质，正气足则百病不侵。不过，一定要注意，根据体质加减才能补到位不然可能上火或引起痰湿。 今年冬季肝木过旺，冬至调理与往年有所不同，当归生姜羊肉汤+黄芪+陈皮+黑豆+党参+花椒 +白菜 重要小贴士：起锅加胡椒粉、炖萝卜白菜引火下行。 汉方当归生姜羊肉汤补阳补肝血冬至前后吃最好 结合今年肝火大的特点 气虚加黄芪党参 脾湿加陈皮花椒 阴虚加黑豆 起锅加胡椒粉引火下行

羊蝎子也叫羊脊骨 不论是红烧还是清汤煮，味道都不错，今天和大家分享的是羊脊骨炖萝卜 味道也很赞。

羊脊骨就是俗称的羊蝎子、老百姓一般认为肉靠近骨头的香、而且羊脊骨可以吸骨髓、营养很丰富、有很多人体中需要的胶原蛋白、钙、含铁、锌等多种人体必需的元素、味道更美味哟……

简介:今天特意做了一锅羊脊骨为了卤煮火烧，大家都爱吃，先吃肉后煮火烧，在加入煮菜，美味佳肴，这样吃法太棒了，不用炒菜，把自己喜欢的菜准备好，边吃边煮。主食自制火烧，煮一下捞出来食用比肉都好吃。

胡萝卜红焖羊肉，自己比较喜欢的味道，希望大家也能接纳，本人厨艺有限还需大家多多指点。

因为亲戚年前送来一只羊，每到这个时候我家就和案发现场一样，羊腿需要剔骨把肉分割下来以后可以烤串用，羊排要分份方便以后取用，上脑的羊肉最嫩要单独放好，以后可以做葱爆羊肉和羊肉咸饭，羊腩最美味以后可以做羊腩萝卜汤等等，按照不同的部位不同的做法分装放好，最后的羊脊骨决定做“酱羊蝎”。

简单易做的非常好吃的火锅，也可换成羊蝎子，同样棒！