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鱼肚

鱼肚

鱼肚的家常做法，共“506”个相关菜谱

#吃豆腐#渔家豆腐鱼

作者：月色家的小厨房

#吃豆腐#渔家豆腐鱼

豆腐是我们日常生活中的家常菜、它的功效很多、能帮助我们补充身体必须的营养、鲅鱼富含丰富的蛋白质、维生素A矿物质（主要是钙）等营养元素、有补气、平咳、提神和防衰老的作用……

作者：秦凤Qin

孜然鱼块

同事小瑞昨天下午去俺家里给她电车充电，说晚上去逛超市，可是逛过超市后，她让去她家里做鱼，到她家里一看，好大2条野生鲢鱼，据说是焦作青天河里的鱼，小瑞问我：怎么做好吃，我说：鱼头、鱼骨炖汤，其余的做成鱼块吧。说干就干，先把鱼身上的鳞片用小刀刮干净，再用剪刀把鱼肚子剪开，把内脏和鱼鳃挖出，再把鱼身清洗干净。

作者：霖的吃货铺

葱烤鲫鱼

家常小菜、家常食材、家常做法。

蚝白清蒸鳊鱼

作者：画画-eakr

蚝白清蒸鳊鱼

蒸鳊鱼放点蚝油和蒸鱼豉油，味道更赞赞哒！

粉葛鲮鱼汤

作者：邓绣娘

粉葛鲮鱼汤

粉葛煲汤，有润肠去燥，除烦安神的功效，而鲮鱼营养肉嫩、味道鲜美，二者搭配做出的汤汁水浓白，味道清香鲜甜，具有生津止渴、益气补虚、健脾开胃的作用。

厨房挑战+荤菜+炸金昌鱼

作者：媱铭麻麻

厨房挑战+荤菜+炸金昌鱼

金昌鱼(14块)刺少肉嫩，富含高蛋白，具有益气养血、柔筋利骨之功效。对治疗消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸病等有一定的功效。多吃金昌鱼有助于生长发育、提高智力。用油煎一下再淋上一点酱油，宝贝们百吃不厌。

作者：乐天派的后花园

葱油鳊鱼

鳊鱼是淡水鱼里面土腥味比较淡的鱼，肉质也非常鲜嫩。葱油鳊鱼，也是我们家的餐桌常客，一家三口都喜欢吃。

不加一滴油的清蒸海光鱼🐟

作者：月色家的小厨房

不加一滴油的清蒸海光鱼🐟

这是一道地地道道的渔民吃法、原汁原味地鲜美光鱼、不加一滴油、简单操作又营养丰富、好吃到没有朋友、光鱼有暖中益气、、适于虚寒、腹痛、消化不良等症状……

什锦海鲜寿喜锅

作者：月色家的小厨房

什锦海鲜寿喜锅

寒冷的天气里、最喜欢吃的就是热乎乎的饭菜、今天做了我自己吃的什锦海鲜寿喜锅、味道绝赞哟……

剁椒清蒸海鲫鱼

作者：月色家的小厨房

剁椒清蒸海鲫鱼

海边的孩子离不开各种各样的海鲜，海鲫鱼营养丰富又味道鲜美，而且是高蛋白低脂肪的食物，所以我们要经常吃，今天就做了最简单的剁椒清蒸海鲫鱼，真的是鲜辣爽口味道棒极了，鲜掉眉毛真的木人管哟……

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