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鱼肚

鱼肚

鱼肚的家常做法，共“506”个相关菜谱
  1. #吃豆腐#渔家豆腐鱼
    作者：月色家的小厨房
    5098 82
    #吃豆腐#渔家豆腐鱼
    豆腐是我们日常生活中的家常菜、它的功效很多、能帮助我们补充身体必须的营养、鲅鱼富含丰富的蛋白质、维生素A矿物质（主要是钙）等营养元素、有补气、平咳、提神和防衰老的作用……
    2.
  2. 葱烤鲫鱼
    作者：霖的吃货铺
    4080 79
    葱烤鲫鱼
    家常小菜、家常食材、家常做法。
    3.
  3. 孜然鱼块
    作者：秦凤Qin
    3375 79
    孜然鱼块
    同事小瑞昨天下午去俺家里给她电车充电，说晚上去逛超市，可是逛过超市后，她让去她家里做鱼，到她家里一看，好大2条野生鲢鱼，据说是焦作青天河里的鱼，小瑞问我：怎么做好吃，我说：鱼头、鱼骨炖汤，其余的做成鱼块吧。说干就干，先把鱼身上的鳞片用小刀刮干净，再用剪刀把鱼肚子剪开，把内脏和鱼鳃挖出，再把鱼身清洗干净。
    4.
  4. 蚝白清蒸鳊鱼
    作者：画画-eakr
    2577 79
    蚝白清蒸鳊鱼
    蒸鳊鱼放点蚝油和蒸鱼豉油，味道更赞赞哒！
    5.
  5. 粉葛鲮鱼汤
    作者：邓绣娘
    5322 71
    粉葛鲮鱼汤
    粉葛煲汤，有润肠去燥，除烦安神的功效，而鲮鱼营养肉嫩、味道鲜美，二者搭配做出的汤汁水浓白，味道清香鲜甜，具有生津止渴、益气补虚、健脾开胃的作用。
    6.
  6. 厨房挑战+荤菜+炸金昌鱼
    作者：媱铭麻麻
    2676 71
    厨房挑战+荤菜+炸金昌鱼
    金昌鱼(14块)刺少肉嫩，富含高蛋白，具有益气养血、柔筋利骨之功效。对治疗消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸病等有一定的功效。多吃金昌鱼有助于生长发育、提高智力。用油煎一下再淋上一点酱油，宝贝们百吃不厌。
    7.
  7. 葱油鳊鱼
    作者：乐天派的后花园
    3657 68
    葱油鳊鱼
    鳊鱼是淡水鱼里面土腥味比较淡的鱼，肉质也非常鲜嫩。葱油鳊鱼，也是我们家的餐桌常客，一家三口都喜欢吃。
    8.
  8. 不加一滴油的清蒸海光鱼🐟
    作者：月色家的小厨房
    5953 67
    不加一滴油的清蒸海光鱼🐟
    这是一道地地道道的渔民吃法、原汁原味地鲜美光鱼、不加一滴油、简单操作又营养丰富、好吃到没有朋友、光鱼有暖中益气、、适于虚寒、腹痛、消化不良等症状……
    9.
  9. 什锦海鲜寿喜锅
    作者：月色家的小厨房
    3887 66
    什锦海鲜寿喜锅
    寒冷的天气里、最喜欢吃的就是热乎乎的饭菜、今天做了我自己吃的什锦海鲜寿喜锅 、味道绝赞哟……
    10.
  10. 剁椒清蒸海鲫鱼
    作者：月色家的小厨房
    3039 66
    剁椒清蒸海鲫鱼
    海边的孩子离不开各种各样的海鲜，海鲫鱼营养丰富又味道鲜美，而且是高蛋白低脂肪的食物，所以我们要经常吃，今天就做了最简单的剁椒清蒸海鲫鱼，真的是鲜辣爽口味道棒极了，鲜掉眉毛真的木人管哟……
    11.
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