香肠

馒头创新吃法，底部脆脆的，融合了蛋香和火腿，作为早餐或是下午茶都不错哦

给小朋友做饭菜，妈妈不但需要动手，还得需要动脑筋。要考虑食材搭配的营养，口味，是否好消化，还要有颜值，有趣味。这款算是改良的蛋包饭～这里面有她爱吃的烤紫菜、酱油炒饭、鸡蛋饼，也有她平时不爱吃的青豆和胡萝卜，但是隐藏在“香肠玉米草丛中”，再摆出萌萌的两只小老鼠的造型，她一定会都吃光哒～

普通炒面做出娃娃造型，既可爱又好吃！

自从宝宝到了添加辅食的月龄。鸡蛋就是我们最最最常用的食材。鸡蛋羹、鸡蛋饼、厚蛋烧、水煮蛋等等。 同样是鸡蛋，今天的做法会让宝宝“欣喜若狂”。鸡蛋做成香肠的造型。增加了宝宝对鸡蛋的新鲜感，同时满足了宝宝自己动手拿着吃的要求。 蛋肠不光有鸡蛋，我还加入了银鱼和小青菜，银鱼和小白菜都是含钙量丰富的食材，可谓是营养丰富。对营养需求很高的小宝宝来说可千万不能错过。

米粉的功效与作用：1、提供热能淀粉，维持大脑功能必须的能量来源；2、提供膳食纤维，促进肠道蠕动的功能；3、能量充足，节约身体蛋白质；4、具有暖胃功效，治疗胃寒症状；5、营养成分丰富，具有健脾功效，可用于治疗脾胃虚弱、消化不良等症。

★★★★★ 小圆食记 Menu 小朋友喜欢新鲜，同样的东西换个样子做就很好吃的样子， 比如这个，蛋饼和香肠分开吃也可以，不过这么卷起来就很Q的感觉，不知不觉就吃光啦！ ★★★★★ 创意指数 鸡蛋卷 ▼ 鸡蛋卷 ·视频音乐· Kings Of Convenience - Homesick ·食材· 鸡蛋 1个、香肠 1根、面粉 200g 甜面酱 15g、葱花 20g、清水 适量 1.面粉中加入适量清水 2.均匀搅拌，浓稠度类似酸奶即可 3.起锅热油，转小火倒入面糊 4.待面糊初步定型后，打入鸡蛋摊匀 5.趁蛋液还未凝固，撒入葱花 6.蛋液凝固后翻面，小火煎至表面金黄关火，关火后，在表面涂抹一层甜面酱 7.随后放入一根香肠卷起 8.摆盘后撒上葱花即可 小贴士 1.调面糊的时候，浓稠度要类似酸奶 2.卷蛋卷的时候一定要卷结实，否则会松开，也可用牙签固定

身为一个吃货，几乎没有阿晨不喜欢或无法接受的蔬菜，而荷兰豆更是阿晨心目中的小清新NO.1。翠绿的颜色，赏心悦目，脆嫩的口感，又让人留恋。 虽然它是小清新，可阿晨偏偏喜欢用大荤大肉来与它搭配：腊肉，腊肠，香肠，酱油肉，搭配起来都很好吃😋。 昨天的年夜饭，妈妈点名要吃荷兰豆，嘿嘿，用妈妈自己做的酱油肉，先煮过后切薄片，与清新的荷兰豆同炒，只用简单的盐糖调味，爽口又丰润，感兴趣的宝宝们，快来试试看吧😁

做早餐，看着很简单，但要是每天变着花样吃，有时还是挺挠头的。 食材不够，没有时间准备，只能用最简单的食材做，做早餐要说利用率最高、最百搭的食材，当属鸡蛋。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质；它不仅百搭，而且营养全面，今天的这道菜，北方叫它煎饼果子，南方叫蛋饼，也有叫它包脚布的(°_°) 小2的这个做法简单易学，厨房里常备的材料就能完成，简单又好吃。这样的煎饼果子来一套，感觉这一上午浑身都充满了力量，yoyo~！

腊味煲仔饭是广东地区汉族传统名点，广州的街头小巷里，随处都有卖煲仔饭的小铺，香味也会在小巷中飘香。煲仔饭做法既简单又便捷，虽然分量不大，但吃起来既能有肉料，米饭中还带了肉香，那种由煲仔带出的特有饭味，令人食欲大增。 没有好的食材，是成就不了一碗让人念念不忘的煲仔饭的。囡姐今天做的这锅煲仔饭选用90%的泰国香米，加上10%的糯米精心调配，混合不同的米，才能做到米饭香浓。 米饭虽好，煲仔饭上的食材也不能马虎，米饭很大程度上决定了口感，而腊味就左右了煲仔饭的味道。 喜欢吃煲仔饭的朋友们关注囡姐，收藏一下菜谱，就算厨房小白也能做出煲仔饭中的爱马仕哦！

这款三明治，乍眼看还真的跟寿司很像 咸咸的紫菜，解点腻意，吃起来更美味.....