培根

做了沙拉做了海鲜，是时候教大家做一盘肉了。那…这次我们一起来做鸡吧…… 嗯，看了封面你可能会发现，这次的鸡和上次的鱼看起来有点像……嗯，制作方法的确有些类似，相比于莳萝配海鲜，香气比较优柔一些的青紫苏配鸡肉，我觉得大家的接受度应该会更高一些……

普通小纸杯蛋糕，里面下了一颗蛋，是不是很好玩呀，口味是咸的，配上一颗蛋，当早餐非常完美。

肉桂粉有一种令人喜爱的芳香、温和、甜美的感觉，是一种广受人喜爱的香料。特别在寒冷的冬季，肉桂粉更能起到散寒、活血的功效。在面团里加入肉桂粉和面，吃起来有肉桂那种芳香味道，和培根十分搭配。夏天和冬天做面包会有所不同，室温低，酵母活性就会没那么活跃了，要想面包做得好，需要区分不同室温做面包的不同，不能将方子照搬。有的面包方子，可能会提到用冰水冰蛋，但是室温低的时候。就需要将材料先预热一下，可以用面包机的发酵功能10几分钟，或者用热水烫一下面包桶，用温水和面。面团发酵需要开启面包机的发酵功能，否则面团发不起来。如果你是北方的，室内有暖气就不需要预热材料了。另外，不同型号面包机和面时间会有所不同。

培根的吃法还是很多的，做成面包的馅同样美味。

贝贝南瓜的营养价值 每100克贝贝南瓜含蛋白质0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分0.6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等。 它的甜度较高，果肉粉糯，作为宝宝辅食食材，或者给牙口不好的老年人制作餐食，也都很合适。贝贝南瓜富含的胡萝卜素是普通南瓜的三倍以上。

深夜食堂第三季第二话的五花肉番茄卷，用培根代替了五花肉。

这是一道非常美味爽口的小吃

超级营养早餐，蛋白质、蔬菜、主食、健康脂肪都有啦。。。 土豆泥中就加了海盐和一点点胡椒粉，已经很美味！ 最近爱上有“蔬菜之王”美称的芦笋，焯水后清香脆口，营养丰富得不像话~~~ （关于芦笋的相关营养知识、温馨小提醒，以及如何挑选） 有疑问可加微信13567135656

培根奶酪风琴土豆 在家里没水的情况下，折腾出这个，真心太好吃。。 烤过得土豆有点点焦香，搭配培根还有香味浓郁的奶酪芝士，层次丰富，口感极棒！ 【窝小芽的第 十七个营养早餐-5.7】 沟通可添加：13567135656