通心粉

金枪鱼低脂肪，低热量，富含优质蛋白，氨基酸和维生素，是一种很有营养的食品，这道菜融合了金枪鱼和鸡蛋，还有通心粉，很适合宝宝补充营养！

午餐吃什么？来个通心粉吧，快手简单！

突然后想吃意大利面，于是在网上买了意面套餐，4＃直面，5＃通心粉和5＃螺旋意面

管形通心粉起源于意大利的通心粉，这是一个面食最早开发的形式和名称，是常用的为各类面食的总称。在第十八世纪的英国通心粉很时尚，通心粉的史上最伟大的发展之一是奶酪酱的出现，从而催生了现在常见奶酪通心粉。今天在美国家庭的通心粉和奶酪似乎司空见惯的。

通心粉买了很久了，都快忘记它的存在了，整理橱柜翻了出来，好吧，午餐就吃这个吧！

#十分钟快手午餐便当# 因为搬了新公司，不喜周边的小饭馆，所以动了自己每天做午饭便当的念头。可我十足是个懒蛋，早上多一分钟都不想起。于是乎就绞尽脑汁什么菜色即好吃又省事儿！ btw：我还是个健身减脂患者，so在食材的使用上也是多多注意！

通心粉口感比传统的面筋道爽滑 我家孩子最爱 搭配黑胡椒汁和牛肉 味道那叫一个美

作为妈妈，经常要为了买菜而烦恼，想做些特别的，但又不想置那么多工具，这个菜谱就适这些妈妈们啦，不用烤箱也可以做的哦！2014年写的菜谱。家常菜比较随意没有摆拍。所以照片比较丑。

读书的时候，烹饪水平就是自己煮个方便面，不知怎么就和小伙伴研究了这个东西出来，到底是在哪里看到还是纯凭想象，已经完全不记得了，但就是记得那时候觉得实在是太好吃了！初初认识0先森之后也做过给他吃。一转眼十几年过去了，这个东西变成了记忆里的菜，前几天0先森生日，他说不如再吃一次吧！.年轻的时候可以吃一盆，现在。。呵呵。。