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苦瓜

苦瓜

苦瓜的家常做法,共“820”个相关菜谱
  1. 蔬果糊-3
    作者:Natalie
    2984 418
    蔬果糊-3
    每日汁識:苦瓜具有降低血糖、促進飲食、排毒減肥的功效。西芹具有促進血液循環、健腦、平肝清熱,有明顯的降壓作用。
  2. 油焖虾
    作者:居然的厨房
    3505 262
    油焖虾
    这款油焖虾,不需要啥高超技艺,零厨艺的都可以挽起袖子吆喝一声:“让我来吧”。因为它成功率高,不担心被搞砸!【油焖虾】家宴来个简单易上手的大菜(四十道菜丰富中秋餐桌) 油焖虾的颜色真好看。随便这么一上碟子都是美美的至于摆盘,就看个各人大显自身天赋啦
  3. 番茄炒小瓜
    作者:心不知道丢哪了
    3634 171
    番茄炒小瓜
    天气太热,多给家人炒这菜,清热消暑又开胃消食,成本才2块钱。夏天讲究吃瓜,而小瓜就是不错的选择之一,它不像其它苦瓜、冬瓜、南瓜一样还要去除里面的籽,鲜嫩的小瓜,籽都不用去就可以直接炒,它口感清淡而且容易入味,加上本身一股特有的清香,很多人都喜欢吃。
  4. 凉拌秋葵
    作者:快乐龙龙
    3326 155
    凉拌秋葵
    跟苦瓜一样,只要说吃了对身体好我都觉得好吃~
  5. 夏日清肠饮品
    作者:杜一一营养师
    3074 131
    夏日清肠饮品
    夏天吃不下!排便不通畅我都会喝❤️ 掉秤超快哈哈
  6. 良“药”苦口
    作者:邓佳怡
    2497 113
    良“药”苦口
    功效:本款果汁中含有多营养成份,其中有果酸、瓜氨酸、脯氨酸、硫氨酸、尼克酸、绿原酸、咖啡酸、叶酸等等、长期饮用,具有调节免疫力功能,实现抗癌。利水消肿降压,并具有抗肿瘤功效。
  7. 荷叶玳玳花茶
    作者:水尝无华
    2822 82
    荷叶玳玳花茶
    闷热的夏日午后,泡上一杯清新芳香的荷叶玳玳花玫瑰茶,让浮躁的心慢慢舒展、静心,尽情享受属于您的这一刻~荷塘花香!
  8. 香炸土豆丸子
    作者:郭新文
    5046 81
    香炸土豆丸子
    摆盘会增加食欲,孩子的最爱,大人也爱吃哟
  9. 鲜美干贝酿冬瓜
    作者:琥珀maggie
    2977 76
    鲜美干贝酿冬瓜
    客家人,无所不酿。 客家人的餐桌上经常看见的就是各种酿菜,酿豆腐呀,酿苦瓜呀,酿茄子呀,酿辣椒呀,酿冬瓜,酿黄瓜,酿柚皮,酿青蒜,酿芋头,酿莲藕……其中酿豆腐,酿茄子,酿苦瓜是佼佼者!今天这道酿冬瓜是以客家酿菜为基础根据自己口味稍做改良做的,老少皆宜。
  10. 双色搭配红白色猪皮冻
    作者:郭新文
    1990 77
    双色搭配红白色猪皮冻
    水晶皮冻是一道色香味俱全的名肴,属于湘菜系。此菜是以猪肉皮为原料制作的大众凉菜。由于肉片含有与人皮肤相同的胶原蛋白质,所以能延缓皮肤的老化。水晶皮冻质地清澈透明,入口即化且爽口,而且价格很便宜,赢得了许多喜爱健康饮食的食客的欢迎。
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