葡萄干

重阳节是我国传统的节日，又被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。庆祝重阳节一般包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。 重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意,各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。所以家里有什么现成的材料，都可以用来做重阳糕，松软的米糕也让老人可以轻松咬动。

椰蓉月饼一直是我的最爱，今年做了好多月饼都送人了，最好的要留到最后，为自己做喜欢的椰蓉月饼。

原谅我这个冰淇淋做的外形不够完美。第一次练手之作。

欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”，获取更多营养美味辅食。 今儿准备和大家分享一个之前答应粉丝的美食之一——自制原味吐司。吐司的确不是很好做，但也没有你们想象中的那么难。只要按照几个重点严格去做，都是可以成功的！关键词是发面、发面、发面。第一次冷藏发酵的时间一定要充足，不能心急；拿出后揉面的时候，一定要醒发10分钟让面舒展一下；要特别注意就是二次发酵，一定要发酵到土司盒的八分满，烤出的时候才能完全的成型。自己在家做的，也是非常软的，能撕出分层就是成功的！

从小就喜欢吃用红糖做的面食，记得以前妈妈经常给我做红糖饼或是红糖三角馒头，感觉是世界上最好吃的美味，春天适宜养肝，适当吃一点甜的是有好处的，女人要想肤色好，平常就要多吃点红糖，红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分补充哟…… 红糖中含有一些天然的酸类物质可以调节色素在人体的堆积，所以可以预防面部出现色斑，它可以有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，从而达到美容养颜的效果……

月饼季已过去好久了，突然想吃月饼怎么办，不用担心，月饼也可以自制，好吃的五仁月饼做起来！

冬天吃水果太凉，有好方法哦！烧一碗带着桂花香味，酸甜的苹果羹，暖和和的吃下去，非常舒服，一样有营养，特别是女性每个月的那几天这样吃，再也不怕吃冰凉会不舒服。

用FLUFF棉花糖代替普通棉花糖做能量棒，做法更简单，口味更升级，一起来看看怎么操作吧！

酸酸甜甜的水果配上糍糍糯糯的糯米吃一次就会喜欢上它，酸酸甜甜好滋味！糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。

糯米南瓜盅，甜香软软糯。