桂圆肉

“水滴” 灵感来源 榛子仁 形状行似水滴 佐以红酒桂圆 故得此名-红酒桂圆水滴💧软欧

此款戚风加入了红糖和桂圆，可以养血安神、润肤美容等多种功效。 是一款有营养又养生的蛋糕。 此配方适用于7寸戚风模具

红枣桂圆红糖的甜加上全麦的香，还有蔓越莓的酸，味道真的太棒了 赞不绝口，刚出炉被消灭了2个，哈哈

今天的汤，一道既补气养血又美容的汤，做法简单，持久之恒的话，功效特明显。

秋季是进补的好时节，用一些简单的食材做煲一锅汤，或独品或小聚，即暖心又暖胃……

喜欢雨天的感觉，一个人坐着电脑前，记录着这安静的午后，窗外的小雨，舒缓的音乐。。。然后为自己煮上一碗蔓越莓红枣桂圆糖水，美容养颜，补血又滋润，更可以维持肌肤年纪健康，也能为寒冷的冬日增添一抹诱惑红！蔓越莓可预防妇女常见的泌尿道感染问题,每天喝约350CC以上的蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对于预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助，不要错过这个补品哦。

黑米具有滋阴补肾，补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。黑米枣糕配以圆肉和红枣，可以补心脾，益肝肾，养气血，对于体虚者有良好的滋养补益作用。

今天带来分益气养血有滋润补水的杂粮粥 绿豆，红豆，花生，桂圆都是夏季之后，秋季上新的新品 这时候吃正是时候 同时配上糯米，红枣让口感更软糯香甜