葫芦

鱼翅贵为“八珍”之一，价格自然不菲。不过作为一个“吃瓜”专业户，囡姐发现了一种新奇的“鱼翅南瓜”，外表看起来像成熟的南瓜，但“内里”却和鱼翅一样，丝丝晶莹。 　　“鱼翅南瓜”外表不但出众，还极富内涵：具有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和矿物质。特别是它还含有一种普通瓜类所没有的葫芦巴碱，具有减肥、益气、利涩消渴、健脾消食，清火解暑之功效。“鱼翅南瓜”生熟可食，凉拌、配炒、油炸、煮食和做馅均可，味美脆嫩、甘而香甜，真可谓是一种色香味俱佳的蔬菜。口感有海蜇一般鲜嫩爽脆，又有冬瓜般清雅素淡。

黑芝麻营养丰富，又加入了熟花生米、蔓越梅干和黑加仑葡萄干，这款雪花酥绝对不会让你失望，喜欢的朋友可以试一试哦。

当天热得使人对大鱼大肉都失去胃口时，一碗制作起来简单、又凉着吃的面条，再加上那碗面上各色的配菜，当红的、绿的、黄的细丝整整齐齐地码在碟子上，又会变得有食欲啦！！ 而且在很多地区，夏天都有吃凉面的习俗，是时候来一碗美味、营养、爽口的荞麦鸡丝凉面啦！

单说“普罗旺斯烩菜”或者“Ratatouille”你可能会一头雾水，但是只要看到照片，你一定能回想起那个经典动画电影中的经典片段。 《料理鼠王》，电影的英文名就

雪花酥一直最喜欢可可口味的，可可的苦能中和一些甜味，吃起来一点儿不会腻哦 我用小葫芦饼干很好整形也不会碎

貌似在北方，大家都比较喜欢吃炒面这类的饭菜。有菜又有饭，而且还很简单，短短几分钟就可以做一份，对于上班族来说，真的是很方便。

南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。  今天用南瓜泥做了蛋糕，真是美味，丰富了蛋糕的口感。

人们一般用山楂果来做山楂糕，糖葫芦或者果脯。今天我把它加上消化饼干粉末，做成了一款风味很特别的山楂派。山楂果对人体有很多益处，里面含有丰富的维生素c，能帮你提高免疫力。里面含有的多种有机酸类，可以帮助消化并促进胃液分泌，具有开胃消食的功效。里面的黄酮类物质可以降低血脂胆固醇，有防止心血管疾病的作用。由于山楂能使得胃酸猛增，所以不易空腹吃，于是我加入了饼干粉末基底，把山楂做成了一款时髦的派，这样就防止了对胃的刺激，可以放心品尝了。酸酸甜甜的山楂果酱配上甜糯的饼干粉末基底，吃一小口，美美滋味回味无穷。

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪的淡水鱼类，基本没有鱼刺，非常适合作为婴幼儿辅食食材，满6个月后的宝宝就可以食用。无盐！一点也不咸！银鱼干并非100%干燥，因此长时间常温保存会有一定的几率发霉坏掉，所以要冷冻储存。奶酪也是宝宝从6个月开始添加辅食以后，没有过敏反应，就可以添加，它是一种很好的奶制品，不仅含有大量的钙，还富含蛋白质、维生素A和维生素B12等，吃起来既方便又可以有多种搭配，非常适合宝宝食用。干贝跟黑芝麻牡蛎粉都是很好的补锌食材哦！炒饭烩饭类辅食非常适合全职宝妈哦。可以做到食材品种多，但这并不意味着每顿饭的量要加大，宝宝的食量不会有那么大的变化，重点在于，尽量把1份食物用多种食材来制作。我国的膳食指南建议每天摄入食材种类不低于15种，最好能达到20种哦。

草莓季来啦～～～～～～！！！！！ 草莓蛋糕, 草莓慕斯, 草莓果冻, 草莓绵绵冰, 草莓牛奶, 草莓木糠杯, 草莓糖葫芦, 草莓奶盖水果茶, 草莓鬆饼, 草莓华夫, 草莓冰沙, 草莓巧克力, 草莓大福, 草莓千层 ….. 都说草莓的酸甜, 就像初恋的感觉一样(脸红) …..这个冬天, 我要吃掉很多初恋! 新鲜的草莓慕丝派入口香甜绵滑, 外型还是带著仙气的梦幻粉红色, 加上那一点微微的酸..就是它! 这不就是初恋的feel吗！彷彿回到18岁等著那个比你高ㄧ个头的某某某练完篮球一起下课走路回家的羞涩啊！ 各位很久没被恋爱滋润, 心如死灰, 每天加班到半夜, 才刚打完玻尿酸立马被甲方气的又多了一条皱纹…的老尼们 生活亏待我们的时候, 我们可不能亏待自己 这个周末不要再去无意义的饭局了, 省下半天的时间, 静心在家里做做甜品, 犒赏自己一下, 也重(yi)拾(yin)一下初恋的美好感觉吧 或是, 如果你热衷party~~带一个颜值爆表的手工新鲜草莓派去新年的轰趴派对, 包你能够收获大家满满的赞赏！！！ 而且不用烤箱就可以做出来育! 是不是好棒棒呢～