鸡爪

十一在家，天天养膘，窦婆婆每天换着花样做好吃的喂我，阿晨也是有饲养员的人啦😛。今天陪她去狗市，买了一只小土公鸡，三斤多，中午切一半烧板栗吃，别提多香了，感兴趣的宝宝们，一起来看看吧😁

鸡爪，是鸡的脚爪，鸡在全国各地皆有饲养。在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。常用于煮汤，也宜于卤、酱。其质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，皆脆嫩可口，也深受大众喜爱，常被作为小食食用。常食鸡爪，不但可以补钙，起到强筋健骨的作用，还能美容护肤。 1.降血压 日本的一项研究结果还发现，鸡爪中含有四种能够有效抑制高血压的蛋白质成分，因此适量吃一些鸡爪是有利平降血压。还能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2.改善冠心病 鸡爪含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。 3.美容养颜 鸡爪中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。 4.强壮骨骼 鸡爪中含有大量的矿物质，尤其是以钙质和铁质的含量最高，鸡爪煮汤是钙质溶解的最好的烹饪方式，食用鸡爪汤能为机体补充大量的钙质和铁质，对预防骨质疏松、提高骨峰值、预防贫血等都有很大的功效。

美味的新奥尔良烤鸡，做法简单方便 出去玩累了，回家就会懒得做饭，但不做饭吃什么，因此，这个时候我们就要打造一份既简单又美味的美食大餐！ 三黄鸡一只，新奥尔良烤肉料70克，花生油适量，蜂蜜适量，清水70ML

记得几年前同时在超市买了一些蒜香凤爪拿给我们吃，当时就挺喜欢。不过并不是每次买都能买到好吃的，前一个月在超市看到这个又买了一些回来，竟然很好吃，就是煮的不够软烂筋嚼不动还塞牙。想着不如自己研究研究在家做着试试，这样简单的小菜还是不成问题的

红烧凤爪是一道美味的下酒菜，今天分享我的独家秘制做法。

【今日早餐】 荞麦姜黄花卷 卤豆腐干 卤鸡爪 彩色蔬菜 桑葚 樱桃番茄 牛奶 抗氧化早餐，食材多样，种类齐全，深色蔬果，380千卡吃得非常的满足。 亲爱的朋友们，早上好[鲜花][鲜花]☀️😃

妹妹回家买了好些个咸鸡咸鹅咸肉 身为地道北方人之前很少接触这种东西 网上搜了下 大都是拿来做汤喝的 于是便有了这道萝卜汤 没想到咸鸡炖出来的味道也挺不错的 相对于新鲜鸡肉别有一番风味

鸡爪，是鸡的脚爪，鸡在全国各地皆有饲养。在南方，凤爪可是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。常用于煮汤，也宜于卤、酱。其质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，皆脆嫩可口，也深受大众喜爱，常被作为小食食用。常食鸡爪，不但可以补钙，起到强筋健骨的作用，还能美容护肤。 1.降血压 日本的一项研究结果还发现，鸡爪中含有四种能够有效抑制高血压的蛋白质成分，因此适量吃一些鸡爪是有利平降血压。还能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2.改善冠心病 鸡爪含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。 3.美容养颜 鸡爪中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。 4.强壮骨骼 鸡爪中含有大量的矿物质，尤其是以钙质和铁质的含量最高，鸡爪煮汤是钙质溶解的最好的烹饪方式，食用鸡爪汤能为机体补充大量的钙质和铁质，对预防骨质疏松、提高骨峰值、预防贫血等都有很大的功效。

有多少人跟我一样在追娘娘的新剧啊？水土不服，只服娘娘的演技！ 深深的被吴漪给新晋少奶奶做的那只葫芦鸡撩到了，只看少奶奶的表情就闻见味了。 简单给你们科普一下，要说这个剧组可真是敬业有良心，道具都出现的这么有理有据有历史，传说，葫芦鸡是陕西西安市的传统名菜，始于唐代，出自唐玄宗礼部尚书韦的官厨之手。韦氏用菜挑剔的惨绝人寰，某天突发奇想命令家厨烹制酥嫩的鸡肉，因为丫儿那张挑剔的嘴，有两个倒霉催的厨子还被杀了祭天。第三位厨师吸取了前两位厨师的经验教训，把鸡捆扎起来，然后先煮后蒸再炸。这样做出来的鸡肉不但香醇酥嫩而且形似葫芦，后人便将其称之为“葫芦鸡”。没查这些资料以前，我还以为所谓的葫芦鸡是鸡肚子里塞满葫芦丝呢......

卤味吃多了 总想着换换口味 私房麻香凤爪 多重味道的融合 清新爽口不油腻 凤爪入口软烂入味