鸡蛋

为了叫宝宝多吃蔬菜，把菠菜，胡萝卜剁成末做成鸡蛋饼，宝宝就可以吃一个小饼

作为回民，鱼香肉丝的味道一直向往，所以做了这款鱼香鸡蛋，太好吃了😊

元气满满的能量早餐

★★★★★ 小圆食记 Menu 小朋友喜欢新鲜，同样的东西换个样子做就很好吃的样子， 比如这个，蛋饼和香肠分开吃也可以，不过这么卷起来就很Q的感觉，不知不觉就吃光啦！ ★★★★★ 创意指数 鸡蛋卷 ▼ 鸡蛋卷 ·视频音乐· Kings Of Convenience - Homesick ·食材· 鸡蛋 1个、香肠 1根、面粉 200g 甜面酱 15g、葱花 20g、清水 适量 1.面粉中加入适量清水 2.均匀搅拌，浓稠度类似酸奶即可 3.起锅热油，转小火倒入面糊 4.待面糊初步定型后，打入鸡蛋摊匀 5.趁蛋液还未凝固，撒入葱花 6.蛋液凝固后翻面，小火煎至表面金黄关火，关火后，在表面涂抹一层甜面酱 7.随后放入一根香肠卷起 8.摆盘后撒上葱花即可 小贴士 1.调面糊的时候，浓稠度要类似酸奶 2.卷蛋卷的时候一定要卷结实，否则会松开，也可用牙签固定

很好吃营养的早餐，很适合家里有宝宝的

一把菠菜、两个鸡蛋、一杯豆浆，上锅蒸出的美味菠菜鸡蛋糕，老人孩子都爱吃。补钙补铁补血，健脑益智，口感鲜嫩极了！

我们今天要做的这份牛肉三明治早餐可是加了鸡蛋，鸡蛋可塑性极强，用它做早餐花样忒多！而且它的营养价值丰富，只要早起5分钟，就能做出简单美味的食物，让你一整天元气满满！

最近网上有各式各样的烤蛋糕，蒸蛋糕，我今天就蒸了蓝莓鸡蛋糕，松软香甜，很好吃。

虾仁+鸡蛋＝虾扯蛋，吃了虾扯蛋，可千万别瞎扯淡哦～ 请一定要看小贴士！

宝宝煎饼特别适合下午茶点心，又能充饥营养又丰富，今天大女儿上学前说放学要妈妈做煎饼，所以就给她做了，刚好家里有豇豆，那就用豇豆来做煎饼吧