了不起的小番茄 番茄牛丸芝士意面
作者:页家小猫
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番茄是一种相当给力的食材。无论中餐还是西餐,你酸甜苦辣鲜的食物里,都可以有它的存在!
番茄的食用功效也是不可小觑的哦!它具有生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂的功效。糖尿病患者还可以用番茄做加餐呢~~不过食用功效好,也不可以贪吃哦!任何东西都是适量就好。
意面也是食物当中很好的主食选择,因为意面的主要成分是杜兰小麦,具有高蛋白的特点。健身爱好者和身体缺少蛋白的病人,又或是癌症患者,都可以以此代替日常的米饭主食来增加蛋白的摄入量。
今天带来的是一道快手食谱,特点是快捷易烹饪,十分适合没什么时间煮饭的上班族。露一手给家人朋友也是相当好的!酸甜鲜香,宝宝都会光盘哦!