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青花菜
青花菜主题包括青花菜菜谱，图片，头条，问答
青花菜菜谱
水波蛋肉醬燉菜佐法棍
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评论：17
我相信美味的食物來自層層的堆疊，這道花時間堆疊出來的美食，你一定要試！絕對讓你驚豔！
健身减脂餐——香烤鸡胸肉
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评论：24
健身减脂——七分靠吃喝，三分靠锻炼！快手健身减脂餐，意想不到的简单与美味！
我家牛排（全餐）
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在家吃牛排不是难事，
牛排煎的好吃更是简单；
原味嫩肩！先煎再烤！绝对美味！
分享给大家最简单的我家牛排！❤️
ps1:步骤很长，呕心沥血，如有不明白的，留言提问，一定会回复！
ps2:别漏掉小贴士哦！
素上汤西兰花
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西兰花营养价值很高，属于甘蓝类十字花科，也叫青花菜，维C含量据说比辣椒都高，秋冬季节要多补充维C哦！
青花菜问答
应季菜肴
冰糖红枣莲子
家常椒盐饼
红枣生姜红糖水
紫薯辫子面包
