翡翠虾仁

翡翠虾仁

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食材

  • 虾仁 200克
  • 豌豆 100克
  • 食用油 30ML
  • 3克
  • 料酒 5克
  • 蛋清 1个
  • 葱丝
  • 姜丝 少许

步骤

翡翠虾仁 ,大虾洗净后,去头、去须,开虾背将虾线取出。

1. 大虾洗净后,去头、去须,开虾背将虾线取出。

翡翠虾仁 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和盐,姜丝、葱丝腌制20分钟。

2. 虾仁料酒和盐,姜丝、葱丝腌制20分钟。

翡翠虾仁 ,水开后将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 148'>豌豆</a>焯熟。

3. 水开后将豌豆焯熟。

翡翠虾仁 ,焯熟的豌豆用冷水冲泡后,去皮。

4. 焯熟的豌豆用冷水冲泡后,去皮。

翡翠虾仁 ,油热至六、七成后,倒入虾仁大火快炒。

5. 油热至六、七成后,倒入虾仁大火快炒。

翡翠虾仁 ,虾仁全部变色后倒入豌豆,翻炒出锅即可。

6. 虾仁全部变色后倒入豌豆,翻炒出锅即可。

小贴士

  1. 虾头和虾皮可以用来做虾油。
  2. 豌豆焯熟后可以不去皮的,我是为了口感更细腻,这个因个人喜好决定吧。
  3. 焯豌豆的时候滴几滴油放一点点的盐,焯出来的豆子会是翠绿色的。
菜谱创建于:2016年01月18日 13:55

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