豉香蒸排骨

豉香蒸排骨

排骨营养价值很高,具有强壮骨骼的功效。排骨除了含有蛋白质、脂肪外,还有大量的磷酸钙、骨胶原等,是幼儿和老人补充钙质的佳品。浓浓的豆豉香配上营养的排骨,相互结合妙不可言。

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食材

  • 肋排 500g
  • 豆豉酱 20g
  • 老抽 适量
  • 3g
  • 5片
  • 蚝油 2茶匙
  • 糖.鸡精 5g
  • 生粉 10g

步骤

豉香蒸排骨,食材全家福。

1. 食材全家福。

豉香蒸排骨,猪<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 959'>肋排</a>切小块清洗干净沥干水分待用。

2. 猪肋排切小块清洗干净沥干水分待用。

豉香蒸排骨,生<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切菱形片待用。

3. 生切菱形片待用。

豉香蒸排骨,排骨中加入准备好的姜片。

4. 排骨中加入准备好的姜片。

豉香蒸排骨,再加入适量的盐,鸡精,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,拌匀。

5. 再加入适量的盐,鸡精,蚝油,拌匀。

豉香蒸排骨,加入豆瓣酱拌均。

6. 加入豆瓣酱拌均。

豉香蒸排骨,腌制30分钟等待入味。

7. 腌制30分钟等待入味。

豉香蒸排骨,腌制入味后加入生粉。

8. 腌制入味后加入生粉。

豉香蒸排骨,准备一锅烧开的水。

9. 准备一锅烧开的水。

豉香蒸排骨,排骨放入锅中蒸15分钟。

10. 排骨放入锅中蒸15分钟。

豉香蒸排骨,取出排骨,滴入少许香油。

11. 取出排骨,滴入少许香油。

豉香蒸排骨,香喷喷的豉香排骨出锅啦,香味四溢哦。

12. 香喷喷的豉香排骨出锅啦,香味四溢哦。

小贴士

  1. 1 腌制排骨的过程中要抓匀,能让排骨更入味。
  2. 2 放入生粉能让排骨更加嫩滑。
  3. 3 烹饪此菜不宜放太多的盐,因为豆豉酱有咸味。
  4. 4 香油出锅后再加入,过早加会使香味流失。
菜谱创建于:2017年07月26日 11:19

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