超简易红豆酸奶冰棒

超简易红豆酸奶冰棒

冷饮是减肥的大忌,如果不加奶油就不怕长肉啦

妃英里

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食材

  • 红豆 20克
  • 酸奶 1瓶
  • 糖粉 2勺

步骤

超简易红豆酸奶冰棒,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3607'>红豆</a>,洗净

1. 准备红豆,洗净

超简易红豆酸奶冰棒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>我用的是原味的,其他的也可以

2. 酸奶我用的是原味的,其他的也可以

超简易红豆酸奶冰棒,要用糖粉,糖粉比较细,因为全程不加热所以尽量不用粗颗粒的糖

3. 要用糖粉,糖粉比较细,因为全程不加热所以尽量不用粗颗粒的糖

超简易红豆酸奶冰棒,红豆提前浸泡4小时

4. 红豆提前浸泡4小时

超简易红豆酸奶冰棒,红豆入电压力锅,加入少许水即可,保压30分钟

5. 红豆入电压力锅,加入少许水即可,保压30分钟

超简易红豆酸奶冰棒,煮熟的红豆,晾凉,控干水分

6. 煮熟的红豆,晾凉,控干水分

超简易红豆酸奶冰棒,倒入搅拌杯,只要红豆,不要汤

7. 倒入搅拌杯,只要红豆,不要汤

超简易红豆酸奶冰棒,加入适量酸奶和糖粉,做三个的话大半瓶就够了

8. 加入适量酸奶和糖粉,做三个的话大半瓶就够了

超简易红豆酸奶冰棒,启动搅拌杯,搅打1分钟,有没打碎的的红豆也没关系,轻摇搅拌杯使上面的气泡消除

9. 启动搅拌杯,搅打1分钟,有没打碎的的红豆也没关系,轻摇搅拌杯使上面的气泡消除

超简易红豆酸奶冰棒,消泡的时间用来准备模具,清洗干净备用

10. 消泡的时间用来准备模具,清洗干净备用

超简易红豆酸奶冰棒,气泡消除后倒入模具

11. 气泡消除后倒入模具

超简易红豆酸奶冰棒,入冰箱底层冷冻柜,冷冻4小时以上就定型了

12. 入冰箱底层冷冻柜,冷冻4小时以上就定型了

超简易红豆酸奶冰棒,完成

13. 完成

超简易红豆酸奶冰棒,成品

14. 成品

超简易红豆酸奶冰棒,成品

15. 成品

菜谱创建于:2017年08月06日 16:39

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