宝宝鱼肉小馄饨

宝宝鱼肉小馄饨

食物由稀到稠,颗粒由细到粗,9个月就可以在泥糊状食物里添加少量的小块固体食物,随着宝宝的适应,再慢慢添加固体食物的量。软烂的小馄饨就适合刚接触固体食物的宝宝。在此之前要确保宝宝对这些食材不过敏再裹进去。 参考月龄:9M+

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食材

  • 龙利鱼 250克
  • 胡萝卜 60克
  • 油麦菜 88克
  • 蛋清 1个
  • 馄钝皮 1叠
  • 2颗
  • 适量

步骤

宝宝鱼肉小馄饨,食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 372'>龙利鱼</a>250克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>60克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a> 88克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a> 1个,馄钝皮 1叠。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a> 2颗
调味:盐

1. 食材:龙利鱼250克,胡萝卜60克,油麦菜 88克,蛋清 1个,馄钝皮 1叠。 2颗 调味:盐

宝宝鱼肉小馄饨,龙利鱼切丁,胡萝卜切丁,葱切碎,油麦菜邦切碎。

2. 龙利鱼切丁,胡萝卜切丁,葱切碎,油麦菜邦切碎。

宝宝鱼肉小馄饨,龙利鱼、胡萝卜、葱、油麦菜邦、蛋清一起入搅拌机,搅打成泥。🌻小贴士:菜叶没有一起搅打,一是想给宝宝咀嚼的机会,二是菜叶全打碎,出水多不好包

3. 龙利鱼、胡萝卜、葱、油麦菜邦、蛋清一起入搅拌机,搅打成泥。🌻小贴士:菜叶没有一起搅打,一是想给宝宝咀嚼的机会,二是菜叶全打碎,出水多不好包

宝宝鱼肉小馄饨, 水当当的泥倒出来,将油麦菜叶切碎。

4. 水当当的泥倒出来,将油麦菜叶切碎。

宝宝鱼肉小馄饨, 加进去搅拌一下,1岁以上可以加点盐调味。鱼肉很鲜,不建议再加其他调味,会遮盖掉鱼肉天然的鲜味。

5. 加进去搅拌一下,1岁以上可以加点盐调味。鱼肉很鲜,不建议再加其他调味,会遮盖掉鱼肉天然的鲜味。

宝宝鱼肉小馄饨,把一个馄饨皮切成四份大小。这里是做小馄饨,能抓起或用叉子叉起大馄饨的宝宝,就直接包大馄饨,会更省事点。

6. 把一个馄饨皮切成四份大小。这里是做小馄饨,能抓起或用叉子叉起大馄饨的宝宝,就直接包大馄饨,会更省事点。

宝宝鱼肉小馄饨,四周抹点水,放一点馅,斜对折,捏紧,将右下角抹点清水,把下边两个角捏一起。

7. 四周抹点水,放一点馅,斜对折,捏紧,将右下角抹点清水,把下边两个角捏一起。

宝宝鱼肉小馄饨,全部裹完啦!

8. 全部裹完啦!

宝宝鱼肉小馄饨,开水下锅,飘起后再多煮一分钟。

9. 开水下锅,飘起后再多煮一分钟。

宝宝鱼肉小馄饨,宝宝一口一个,这样的小馄饨可以做为独立的一餐。

10. 宝宝一口一个,这样的小馄饨可以做为独立的一餐。

宝宝鱼肉小馄饨,鱼肉馅很鲜美,很少有宝宝不喜欢的,还能吃下去多多的菜。

11. 鱼肉馅很鲜美,很少有宝宝不喜欢的,还能吃下去多多的菜。

小贴士

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菜谱创建于:2017年08月31日 10:28

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