清炒芦笋

清炒芦笋

菊娜JUJU

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食材

  • 芦笋 200g
  • 红甜椒 1/3个
  • 黄甜椒 1/3个
  • 3瓣
  • 1/2茶匙

步骤

清炒芦笋,材料准备好

1. 材料准备好

清炒芦笋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>洗净,摘去老的部分后切段

2. 芦笋洗净,摘去老的部分后切段

清炒芦笋,锅里烧水,水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出

3. 锅里烧水,水滚后放芦笋焯至变翠绿色后捞出

清炒芦笋,红、黄甜椒切丝

4. 红、黄甜椒切丝

清炒芦笋,蒜切碎沫

5. 蒜切碎沫

清炒芦笋,锅里烧热油,爆香一部分蒜沫

6. 锅里烧热油,爆香一部分蒜沫

清炒芦笋,放入芦笋拌炒

7. 放入芦笋拌炒

清炒芦笋,加入红黄甜椒同炒

8. 加入红黄甜椒同炒

清炒芦笋,加入剩下的蒜沫

9. 加入剩下的蒜沫

清炒芦笋,调入盐

10. 调入盐

清炒芦笋,翻炒均匀即可

11. 翻炒均匀即可

清炒芦笋,陈品

12. 陈品

菜谱创建于:2018年02月06日 15:33

应季菜肴

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