鱿鱼铁板烧

鱿鱼铁板烧

美味的鱿鱼铁板烧,自己在家做也很好吃。

楠楠00

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食材

  • 鱿鱼 200g
  • 洋葱 一块
  • 青椒 半个
  • 烧烤料 一勺
  • 烧烤酱 一勺

步骤

鱿鱼铁板烧,先准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>切成小块。

1. 先准备好鱿鱼,把鱿鱼切成小块。

鱿鱼铁板烧,然后把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切成条状。

2. 然后把洋葱切成条状。

鱿鱼铁板烧,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>也切成条状。

3. 青椒也切成条状。

鱿鱼铁板烧,然后准备一勺烧烤料。

4. 然后准备一勺烧烤料。

鱿鱼铁板烧,锅里热油。

5. 锅里热油。

鱿鱼铁板烧,先把烧烤料放进去炒。

6. 先把烧烤料放进去炒。

鱿鱼铁板烧,把烧烤料炒出香味。

7. 把烧烤料炒出香味。

鱿鱼铁板烧,然后加入鱿鱼炒。

8. 然后加入鱿鱼炒。

鱿鱼铁板烧,把鱿鱼炒熟。

9. 把鱿鱼炒熟。

鱿鱼铁板烧,再加入洋葱和青椒。

10. 再加入洋葱和青椒。

鱿鱼铁板烧,翻炒均匀。

11. 翻炒均匀。

鱿鱼铁板烧,再加一<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 47006'>烧烤酱</a>。

12. 再加一烧烤酱

鱿鱼铁板烧,再次翻炒均匀。

13. 再次翻炒均匀。

鱿鱼铁板烧,然后放在铁板上加热就可以了。

14. 然后放在铁板上加热就可以了。

鱿鱼铁板烧,好了,美味完成。

15. 好了,美味完成。

小贴士

  1. 烧烤料里面有盐,所以不用另外加盐了。
菜谱创建于:2018年07月25日 18:26

应季菜肴

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