蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶,是以柚子、蜂蜜等为原料的养生饮品。蜂蜜柚子茶含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,有健胃消食、美容养颜、止咳化痰、清热降火、润肠排毒、恢复疲劳等功效。

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食材

  • 柚子肉 500克
  • 蜂蜜 100克
  • 老冰糖 200克
  • 柚子皮 80克

步骤

蜂蜜柚子茶,用瓜刨把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2022'>柚子皮</a>刨出来,只需一层薄薄的黄色部分,白色的部分是苦的,所有要去掉

1. 用瓜刨把柚子皮刨出来,只需一层薄薄的黄色部分,白色的部分是苦的,所有要去掉

蜂蜜柚子茶,剥出<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 114203'>柚子肉</a>,去掉白色的经络

2. 剥出柚子肉,去掉白色的经络

蜂蜜柚子茶,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 130229'>老冰糖</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>

3. 准备好老冰糖蜂蜜

蜂蜜柚子茶,柚子皮洗干净。然后切成丝,用盐水泡一10分钟去掉苦味,浸泡好后要用清水清洗几遍

4. 柚子皮洗干净。然后切成丝,用盐水泡一10分钟去掉苦味,浸泡好后要用清水清洗几遍

蜂蜜柚子茶,准备一个不粘锅,放入柚子皮和冰糖

5. 准备一个不粘锅,放入柚子皮和冰糖

蜂蜜柚子茶,加入柚子肉,开中火煮开

6. 加入柚子肉,开中火煮开

蜂蜜柚子茶,转小火慢慢熬,然后搅拌均匀。

7. 转小火慢慢熬,然后搅拌均匀。

蜂蜜柚子茶,熬到快干水的时候要不停的搅拌以免粘锅

8. 熬到快干水的时候要不停的搅拌以免粘锅

蜂蜜柚子茶,搅拌至水干至浓稠状态就可以离锅了,然后晾凉

9. 搅拌至水干至浓稠状态就可以离锅了,然后晾凉

蜂蜜柚子茶,晾凉后加入蜂蜜搅拌均匀

10. 晾凉后加入蜂蜜搅拌均匀

蜂蜜柚子茶,装入消毒好的密封罐里

11. 装入消毒好的密封罐里

蜂蜜柚子茶,放冰箱冷藏保存

12. 放冰箱冷藏保存

蜂蜜柚子茶,喝的时候舀一汤匙兑入温水就可以了

13. 喝的时候舀一汤匙兑入温水就可以了

蜂蜜柚子茶,成品

14. 成品

菜谱创建于:2018年10月07日 10:23

应季菜肴

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