8个月以上谷物米青菜饼

8个月以上谷物米青菜饼

很多妈妈说自己的孩子不爱吃菜怎么办?八个月的孩子咀嚼力进一步增强,我们可以给孩子多做一些手指食物,如果他不爱吃菜就可以把菜一起做进去。绿油油的颜色也特别好看。不要觉得孩子小,他们一样对好看的东西、,没见过的东西很感兴趣的。 这个饼没有打发蛋白,但是嫩豆腐加鸡蛋打泥会产生一些气泡,让这个饼变得很蓬松,是非常懒人的一款手指食物, 如果妈妈们没什么时间做辅食,这个真的很方便哦

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食材

  • 嫩豆腐 50g
  • 鸡蛋 50g
  • 熟肉末 15g
  • 青菜 30g
  • 5g
  • 熟米饭 20g有点蓬松感特别好吃

步骤

8个月以上谷物米青菜饼,食材准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>可以用已经排敏的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>,如果是菠菜要焯水

1. 食材准备好青菜可以用已经排敏的青菜,如果是菠菜要焯水

8个月以上谷物米青菜饼,大米20g 水25g一起煮成米饭备用

2. 大米20g 水25g一起煮成米饭备用

8个月以上谷物米青菜饼,料理机内加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5179'>嫩豆腐</a>50g <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>50g 熟肉末15g 青菜30g 油5g 米饭20g

3. 料理机内加入嫩豆腐50g 鸡蛋50g 熟肉末15g 青菜30g 油5g 米饭20g

8个月以上谷物米青菜饼,用料理棒全部打成泥,是很浓稠的状态

4. 用料理棒全部打成泥,是很浓稠的状态

8个月以上谷物米青菜饼,锅温热后放入糊糊,小火煎

5. 锅温热后放入糊糊,小火煎

8个月以上谷物米青菜饼,有点凝固了就可以翻面咯

6. 有点凝固了就可以翻面咯

8个月以上谷物米青菜饼,两面有点金黄色就可以啦

7. 两面有点金黄色就可以啦

8个月以上谷物米青菜饼,把饼一个个摆好,再做一碗汤就完美啦

8. 把饼一个个摆好,再做一碗汤就完美啦

8个月以上谷物米青菜饼,肉末可以是鸡肉、牛肉、猪肉

9. 肉末可以是鸡肉、牛肉、猪肉

8个月以上谷物米青菜饼,我这里用的是谷物米做的熟米饭,你们也可以用普通米做

10. 我这里用的是谷物米做的熟米饭,你们也可以用普通米做

菜谱创建于:2019年12月23日 23:27

应季菜肴

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