冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤

冬瓜薏米排骨汤适合夏天的一道养生靓汤,清热降火,祛湿排毒,全家人都爱喝。

妙江南

+关注

1064 菜谱

79910 粉丝

101 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 冬瓜 300克
  • 排骨 200克
  • 薏米 50克
  • 适量
  • 四片
  • 白胡椒粉 2克
  • 枸杞 数粒
  • 5克
  • 鸡精 2克

步骤

冬瓜薏米排骨汤,准备好食材

1. 准备好食材

冬瓜薏米排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 494'>薏米</a>清洗干净提前浸泡两个小时

2. 薏米清洗干净提前浸泡两个小时

冬瓜薏米排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花

3. 片、

冬瓜薏米排骨汤,锅中加入清水放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 434'>排骨</a>、姜片、一勺料酒

4. 锅中加入清水放入排骨、姜片、一勺料酒

冬瓜薏米排骨汤,大火煮沸焯烫三分钟捞起沥干水份再次冲洗干净

5. 大火煮沸焯烫三分钟捞起沥干水份再次冲洗干净

冬瓜薏米排骨汤,将排骨放入电压力锅内胆中

6. 将排骨放入电压力锅内胆中

冬瓜薏米排骨汤,倒入浸泡后的薏米

7. 倒入浸泡后的薏米

冬瓜薏米排骨汤,放入姜片

8. 放入姜片

冬瓜薏米排骨汤,根据个人喜好加入清水,盖上盖子开启煲汤功能键约30分钟

9. 根据个人喜好加入清水,盖上盖子开启煲汤功能键约30分钟

冬瓜薏米排骨汤,煲汤时间来处理<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>清洗干净去皮

10. 煲汤时间来处理冬瓜冬瓜清洗干净去皮

冬瓜薏米排骨汤,切片

11. 切片

冬瓜薏米排骨汤,30分钟后薏米排骨汤已完成

12. 30分钟后薏米排骨汤已完成

冬瓜薏米排骨汤,将排骨汤倒入锅中

13. 将排骨汤倒入锅中

冬瓜薏米排骨汤,倒入冬瓜

14. 倒入冬瓜

冬瓜薏米排骨汤,大火烧开焖煮至熟

15. 大火烧开焖煮至熟

冬瓜薏米排骨汤,倒入薏米排骨

16. 倒入薏米排骨

冬瓜薏米排骨汤,根据个人口味加入适量盐

17. 根据个人口味加入适量盐

冬瓜薏米排骨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味

19. 鸡精调味

冬瓜薏米排骨汤,入葱花

20. 入葱花

冬瓜薏米排骨汤,盛入汤碗中撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>

21. 盛入汤碗中撒上枸杞

冬瓜薏米排骨汤,冬瓜薏米排骨汤适合夏天的一道养生靓汤,清热降火,祛湿排毒,全家人都爱喝。

22. 冬瓜薏米排骨汤适合夏天的一道养生靓汤,清热降火,祛湿排毒,全家人都爱喝。

菜谱创建于:2020年07月13日 10:58

应季菜肴

保存到手机 看其他做法