木瓜炖牛奶

木瓜炖牛奶

木瓜炖奶是一道简单的甜品,可以做午后甜品或者宵夜,再有入银耳的加持,美容养颜又营养。

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食材

  • 木瓜 半个
  • 牛奶 240克
  • 银耳 20克
  • 500克
  • 冰糖 30克
  • 枸杞 6颗

步骤

木瓜炖牛奶,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>泡<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>2小时以上

1. 银耳2小时以上

木瓜炖牛奶,泡软的银耳去除黄色根部

2. 泡软的银耳去除黄色根部

木瓜炖牛奶,撕成小朵

3. 撕成小朵

木瓜炖牛奶,冲洗一遍

4. 冲洗一遍

木瓜炖牛奶,控干水份

5. 控干水份

木瓜炖牛奶,倒入电压力锅

6. 倒入电压力锅

木瓜炖牛奶,加入清水

7. 加入清水

木瓜炖牛奶,盖上锅盖,选择煮粥键静待结束

8. 盖上锅盖,选择煮粥键静待结束

木瓜炖牛奶,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 590'>木瓜</a>去皮

9. 木瓜去皮

木瓜炖牛奶,用勺子去籽

10. 用勺子去籽

木瓜炖牛奶,切成小块盛入碗里

11. 切成小块盛入碗里

木瓜炖牛奶,银耳煮好后倒入木瓜

12. 银耳煮好后倒入木瓜

木瓜炖牛奶,选择开盖煮倒计时8分钟

13. 选择开盖煮倒计时8分钟

木瓜炖牛奶,煮沸后加入老<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>

14. 煮沸后加入老冰糖

木瓜炖牛奶,最后2分钟加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>

15. 最后2分钟加入牛奶

木瓜炖牛奶,煮沸后随时搅拌,以免溢锅

16. 煮沸后随时搅拌,以免溢锅

木瓜炖牛奶,最后盛入碗里

17. 最后盛入碗里

木瓜炖牛奶,放上几颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>点缀即可食用

18. 放上几颗枸杞点缀即可食用

木瓜炖牛奶,成品图

19. 成品图

小贴士

  1. 银耳要先煮才能煮出来胶质,牛奶最后加,加入牛奶后一定要多次搅拌,看着锅,特别容易溢锅,冰糖可随自己喜好更增减。
菜谱创建于:2021年01月11日 19:45

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