烤鱿鱼头(空气炸锅版)

烤鱿鱼头(空气炸锅版)

天啦噜!有炸锅的都试试,不要太好吃!出锅就秒光,各位兄弟姐妹们,就是铁板鱿鱼那个味道~

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食材

  • 鱿鱼头 5个
  • 洋葱 少许
  • 3片
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 料酒 1勺
  • 白糖 半勺
  • 辣椒粉 1勺
  • 孜然粉 1勺
  • 蒜蓉辣酱 2勺

步骤

烤鱿鱼头(空气炸锅版),首先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 63848'>鱿鱼头</a>清理干净,吸盘去净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切丝。

1. 首先把鱿鱼头清理干净,吸盘去净,洋葱切丝。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),调料准备好。

2. 调料准备好。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),洗净处理好的鱿鱼头,放入大一点的容器中。

3. 洗净处理好的鱿鱼头,放入大一点的容器中。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),加入所有的调料。

4. 加入所有的调料。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),加入洋葱和姜丝。

5. 加入洋葱和姜丝。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),所有食材调料混合搅拌均匀腌制半小时。

6. 所有食材调料混合搅拌均匀腌制半小时。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),空气炸锅提前预热后,铺上油纸,把腌制好的鱿鱼头平铺在炸篮中。

7. 空气炸锅提前预热后,铺上油纸,把腌制好的鱿鱼头平铺在炸篮中。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),刷上一层食用油锁住水分。

8. 刷上一层食用油锁住水分。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),200度烤10分钟后,取出翻面再烤10分钟即可。

9. 200度烤10分钟后,取出翻面再烤10分钟即可。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),出锅啦。

10. 出锅啦。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),秒杀铁板鱿鱼,好吃到停不下来。

11. 秒杀铁板鱿鱼,好吃到停不下来。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),吃一口就沦陷啦。

12. 吃一口就沦陷啦。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),诱惑到你木有。

13. 诱惑到你木有。

烤鱿鱼头(空气炸锅版),喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!

14. 喜欢的小伙伴们赶紧安排起来吧!

小贴士

  1. 我今天烤的鱿鱼头5条是600克,鱿鱼头小的话,调料可以随意调节~
菜谱创建于:2022年01月04日 21:33

应季菜肴

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