凉拌海带

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熏染揉清始終執迷不吾〓

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食材

辣油
生抽
麻油
味精
鸡精
蒜泥
香菜沫
葱花
食用油
海带自己看量
香油
剁椒

步骤

凉拌海带,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a>用热水烧开，捞出放漏篓用冷水冲凉拿出淋干

1. 海带用热水烧开，捞出放漏篓用冷水冲凉拿出淋干

凉拌海带,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5506'>麻油</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66850'>辣油</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>醋少许，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9145'>蒜泥</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 803'>剁椒</a>，葱花，放上

2. 把麻油，生抽，辣油，味精，鸡精醋少许，蒜泥，剁椒，葱花，放上

凉拌海带,食用油适量放锅烧九十多度，浇上

3. 食用油适量放锅烧九十多度，浇上

凉拌海带,在放香菜沫拌匀

4. 在放香菜沫拌匀

凉拌海带,淋上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>

5. 淋上香油

小贴士

按顺序放调料，适量
油要烧烫，因为这样蒜、剁椒才入味

菜谱创建于:2012年10月25日 22:18

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