蟹味蛋炒饭

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食材

  • 米饭
  • 蟹蛋
  • 玉米
  • 青豆

步骤

蟹味蛋炒饭,买回来新鲜的梭子蟹,刷洗干净,去腮切半;

1. 买回来新鲜的梭子蟹,刷洗干净,去腮切半;

蟹味蛋炒饭,热锅坐油,入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>略炒;

2. 热锅坐油,入青豆玉米略炒;

蟹味蛋炒饭,放入蟹块煸炒;

3. 放入蟹块煸炒;

蟹味蛋炒饭,待蟹壳炒至金黄色加水加盖大火煮熟,水量基本上能淹过一半的蟹块即可;

4. 待蟹壳炒至金黄色加水加盖大火煮熟,水量基本上能淹过一半的蟹块即可;

蟹味蛋炒饭,青豆玉米焯水待用;

5. 青豆玉米焯水待用;

蟹味蛋炒饭,热锅坐油,入青豆玉米略炒;

6. 热锅坐油,入青豆玉米略炒;

蟹味蛋炒饭,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>翻炒;

7. 放入米饭翻炒;

蟹味蛋炒饭,放入蟹蛋翻炒;

8. 放入蟹蛋翻炒;

蟹味蛋炒饭,加盐、糖、鸡精调味炒匀;

9. 加盐、糖、鸡精调味炒匀;

蟹味蛋炒饭,装盘即可。

10. 装盘即可。

小贴士

  1. 这道鲜美的蛋炒蟹,有了蟹蛋做配料,马上味道提升,摇身变成蟹味蛋炒饭
菜谱创建于:2012年09月27日 05:59

应季菜肴

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