金枪鱼沙拉包

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食材

金枪鱼罐头 1盒
水果玉米粒
青豌豆粒
胡萝卜粒
紫甘蓝
白砂糖
米醋
盐

步骤

金枪鱼沙拉包,水果玉米拨成玉米粒备用；

1. 水果玉米拨成玉米粒备用；

金枪鱼沙拉包,将玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒用水焯熟备用；

2. 将玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒用水焯熟备用；

金枪鱼沙拉包,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116435'>金枪鱼罐头</a>打开取出鱼肉，搅成较小的鱼肉倒入焯熟的蔬菜粒中，根据自己口味调入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a>、盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 793'>米醋</a>备用；

3. 将金枪鱼罐头打开取出鱼肉，搅成较小的鱼肉倒入焯熟的蔬菜粒中，根据自己口味调入白砂糖、盐、米醋备用；

金枪鱼沙拉包,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 128'>紫甘蓝</a>用剪刀剪成小片码入盘中，将步骤3中的混合物放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 128'>紫甘蓝</a>做的容器中即可食用。

4. 紫甘蓝用剪刀剪成小片码入盘中，将步骤3中的混合物放入紫甘蓝做的容器中即可食用。

菜谱创建于:2012年06月13日 23:35

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