木瓜银耳红枣汤
#在家吃#。 红枣可以补血补气， 银耳则有养胃、止渴、清热、补脑、养颜、补钙，而且对消除法令纹特别有效。 木瓜：木瓜性温、味酸，入肝、脾经； 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效； 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。
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食材
- 木瓜 一个
- 银耳 一朵
- 红枣 八颗
- 冰糖 适量
步骤
2. 红枣洗净和前面的材料放一起加适量的水放入锅中炖
3. 我用的是压力锅，也可以用电饭锅电压力锅，水开以后大火三分钟分钟再小火三分钟即可
4. 关火气压下去以后开盖加入冰糖，要适量，木瓜本是甜的，不要放太多糖噢
菜谱创建于:2015年10月05日 18:18
