胡萝卜烧羊肉
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食材
- 羊肉
- 胡萝卜
- 料酒,酱油,白糖,盐,姜片,干辣椒,
- 丁香,孜然,橙皮。
步骤
1. 羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水;胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。
2. 炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片。丁香,孜然和橙皮(或者炖牛羊肉的料包),然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀。
3. 羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。
4. 待一个小时后,倒入胡萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,胡萝卜酥软即可出锅。
菜谱创建于:2012年11月07日 21:29
