养生粥(高压锅版)

养生粥(高压锅版)

奕筠啊

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食材

  • 黑米 白糯米
  • 红豆 黑芝麻
  • 红糖 桂圆肉

步骤

养生粥(高压锅版),全部材料分开各洗净  备用

1. 全部材料分开各洗净 备用

养生粥(高压锅版),高压锅倒入适量开水 大火烧开 放入红豆 盖上锅盖压煮10分钟(8分熟状态)  开盖  在倒入黑米 白糯米 黑芝麻  红糖搅拌几下  盖上锅盖再焖煮10分钟 开盖 多搅拌几下防止糊锅  放入桂圆肉搅拌煮5分钟 盖上锅盖闷些时间 关火

2. 高压锅倒入适量开水 大火烧开 放入红豆 盖上锅盖压煮10分钟(8分熟状态) 开盖 在倒入黑米 白糯米 黑芝麻 红糖搅拌几下 盖上锅盖再焖煮10分钟 开盖 多搅拌几下防止糊锅 放入桂圆肉搅拌煮5分钟 盖上锅盖闷些时间 关火

小贴士

  1. 用高压锅煮的会比较粘稠 就是得开锅几次 比较麻烦点 但煮得比较粘稠
  2. 高压锅要打开的时间还得等几分钟才能开盖起来
菜谱创建于:2012年11月16日 11:44

应季菜肴

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