西红柿咖喱鱼头

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味道很微妙，吃了还想吃。

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食材

咖喱块
大雄鱼头
姜。
西红柿

步骤

西红柿咖喱鱼头,鱼头清好抹盐腌半〜1小时，姜切片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>切块。

1. 鱼头清好抹盐腌半〜1小时，姜切片，西红柿切块。

西红柿咖喱鱼头,锅热油将鱼头煎两边微黄出锅备用，锅热油稍多点下西红柿炒出番茄红素加温热水，加鱼头，姜片煮。

2. 锅热油将鱼头煎两边微黄出锅备用，锅热油稍多点下西红柿炒出番茄红素加温热水，加鱼头，姜片煮。

西红柿咖喱鱼头,煮到鱼头快散时关火，放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10650'>咖喱块</a>用铲拌到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10650'>咖喱块</a>融化开火煮三〜五分钟就可以出锅了。

3. 煮到鱼头快散时关火，放咖喱块用铲拌到咖喱块融化开火煮三〜五分钟就可以出锅了。

菜谱创建于:2015年11月16日 14:53

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