蟹柳沙拉

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食材

蟹柳 8条
黄瓜 1根
生菜 1棵
盐适量
千岛酱适量

步骤

蟹柳沙拉,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1630'>蟹柳</a>。

1. 准备好蟹柳。

蟹柳沙拉,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>。

2. 准备好黄瓜。

蟹柳沙拉,将黄瓜去皮去瓤，切小块，在加了盐的清水中浸泡10分钟。

3. 将黄瓜去皮去瓤，切小块，在加了盐的清水中浸泡10分钟。

蟹柳沙拉,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>，只挑选菜心部分，洗净。

4. 准备好生菜，只挑选菜心部分，洗净。

蟹柳沙拉,让其在加了盐的清水中浸泡10分钟。

5. 让其在加了盐的清水中浸泡10分钟。

蟹柳沙拉,烧开水，下蟹柳，煮开即捞起。

6. 烧开水，下蟹柳，煮开即捞起。

蟹柳沙拉,将黄瓜与生菜沥干水分，放进沙拉碗中。

7. 将黄瓜与生菜沥干水分，放进沙拉碗中。

蟹柳沙拉,加入蟹柳。

8. 加入蟹柳。

蟹柳沙拉,食用时拌匀，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10273'>千岛酱</a>即可食用。

9. 食用时拌匀，加入千岛酱即可食用。

小贴士

食用时再拌以千岛酱，现吃可避免蔬果出水，影响口感。

菜谱创建于:2015年12月11日 09:48

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