牛油果金枪鱼沙拉

牛油果金枪鱼沙拉

青果儿

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食材

  • 金枪鱼刺身 100克
  • 牛油果 1个
  • 洋葱 少许
  • 日式海鲜酱油 适量
  • 芥末 少许

步骤

牛油果金枪鱼沙拉,金枪鱼刺身切一口大的块,放少许酱油拌匀,放入冰箱冷藏腌制10分钟左右;

1. 金枪鱼刺身切一口大的块,放少许酱油拌匀,放入冰箱冷藏腌制10分钟左右;

牛油果金枪鱼沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切细丝用冷水浸泡10分钟左右,捞出沥干水份备用;

2. 洋葱切细丝用冷水浸泡10分钟左右,捞出沥干水份备用;

牛油果金枪鱼沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2157'>牛油果</a>去皮去核切一口大的块;

3. 牛油果去皮去核切一口大的块;

牛油果金枪鱼沙拉,将所有食材放入容器,依个人口味在海鲜酱油里放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 706'>芥末</a>淋在食材上拌匀即可。

4. 将所有食材放入容器,依个人口味在海鲜酱油里放入芥末淋在食材上拌匀即可。

小贴士

  1. 金枪鱼也可换成三文鱼同样很美味
  2. 牛油果不可选用熟透的,要挑稍硬一些的口感较好
  3. 洋葱用冷水浸泡可使口感爽脆,去除洋葱的辛辣味
菜谱创建于:2013年02月28日 20:54

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