荷兰豆生鱼片

荷兰豆生鱼片

素年米妈

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食材

  • 荷兰豆
  • 生鱼片
  • 姜丝
  • 料酒
  • 鸡粉
  • 生粉
  • 蒜段

步骤

荷兰豆生鱼片,生鱼起片(可以先在鱼档让他们起好),用盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 813'>鸡粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,花生油腌制一会。

1. 生鱼起片(可以先在鱼档让他们起好),用盐,鸡粉料酒,花生油腌制一会。

荷兰豆生鱼片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 81'>荷兰豆</a>稍微飞水,起锅放入油,蒜段盐,煸炒熟,装盘。

2. 荷兰豆稍微飞水,起锅放入油,蒜段盐,煸炒熟,装盘。

荷兰豆生鱼片,再重新起锅,下油,姜丝,倒入腌好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5329'>生鱼片</a>煸炒,调味,勾湿芡,即可。

3. 再重新起锅,下油,姜丝,倒入腌好的生鱼片煸炒,调味,勾湿芡,即可。

荷兰豆生鱼片,把煮好的生鱼片铺在荷兰豆上。

4. 把煮好的生鱼片铺在荷兰豆上。

菜谱创建于:2012年12月17日 18:29

应季菜肴

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