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1. 牛肋排切块焯水去浮沫洗净;
2. 将焯好水的牛肋排放入沙锅,加2大碗水(可根据需要增减)煮沸,去浮沫;
3. 转小火煮2小时左右至肉质酥烂;
4. 加入切好滚刀块的山药、胡萝卜同煮20分钟左右,至山药、胡萝卜能用筷子戳开;
5. 加入咖喱块(可根据个人口味加多加少),至全部融化在汤里即可;
6. 盛入容器洒上香菜。