雪菜鸡肉杂粮饭

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食材

雪菜
鸡脯肉
杂粮米饭
葱姜末
橄榄油
料酒
胡椒粉

步骤

雪菜鸡肉杂粮饭 ,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 190'>雪菜</a>用开水烫过后沥去水分，因为买来的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 190'>雪菜</a>都太咸，用开水烫一下可以去掉些盐分。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5885'>鸡脯肉</a>切成小丁，加点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>调味;

1. 雪菜用开水烫过后沥去水分，因为买来的雪菜都太咸，用开水烫一下可以去掉些盐分。鸡脯肉切成小丁，加点料酒和胡椒粉调味;

雪菜鸡肉杂粮饭 ,锅烧热后放一点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>，下葱姜末炒香，放入鸡脯肉和雪菜，翻炒熟后加入煮好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141574'>杂粮米饭</a>拌匀即可。

2. 锅烧热后放一点橄榄油，下葱姜末炒香，放入鸡脯肉和雪菜，翻炒熟后加入煮好的杂粮米饭拌匀即可。

小贴士

因为雪菜很咸，无需再另外加盐了。

菜谱创建于:2012年07月28日 22:35

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