百合鲍片
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食材
- 鲍鱼 6只
- 百合干 1小把
- 葱姜 适量
- 盐 1/2小勺
- 味极鲜 1/2小勺
- 白酒 1小勺
- 油 适量
步骤
1. 百合干清洗干净,用清水泡发几个小时;
2. 鲍鱼用刷子刷干净,软体和壳都要刷干净,然后用水冲洗;
3. 用一把刀子沿着鲍鱼壳伸进去,将整片软体分离,翻转后,你会发现鲍鱼的内脏,然后去除,只留下贝肉;
4. 冲洗干净后的鲍鱼切成薄片,锅里烧开水,水中放入少许白酒,然后关火,将鲍鱼片放入,汆烫几秒钟后迅速捞出;
5. 泡发的百合清洗干净,葱姜切末备用。锅中放少许油,油热后放葱姜爆香,百合下锅,放入半小勺盐,翻炒均匀后,放入汆烫的鲍鱼片,加入半小勺味极鲜,翻炒几下即可出锅。
小贴士
- 鲍鱼肉质较厚,将鲍鱼片成薄片再烹调,更容易入味,口感也好。
- 鲍鱼下锅汆烫,只需几秒钟,时间长了,鲍鱼发硬,口感变差。
- 最后的炒要快速,百合容易成熟,然后放入鲍鱼片,调味后即可关火,成菜口感脆嫩。
菜谱创建于:2012年09月25日 03:59
