蒜苔鸡腿卷

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食材

鸡腿 2个
蒜苔 6根
酱油 1大勺
白酒 1大勺
姜 1块
黑胡椒末适量
盐适量
蒜 5瓣
蜂蜜适量

步骤

蒜苔鸡腿卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>洗好，用厨房剪刀去骨；

1. 鸡腿洗好，用厨房剪刀去骨；

蒜苔鸡腿卷,鸡腿拌入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 900'>白酒</a>，再抹上适量的黑胡椒末和盐，腌一晚上；

2. 鸡腿拌入酱油、白酒，再抹上适量的黑胡椒末和盐，腌一晚上；

蒜苔鸡腿卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>切成与鸡腿差不多长短的，放入鸡腿中；

3. 蒜苔切成与鸡腿差不多长短的，放入鸡腿中；

蒜苔鸡腿卷,卷起来，卷紧一些，用棉丝扎紧；

4. 卷起来，卷紧一些，用棉丝扎紧；

蒜苔鸡腿卷,放入烤盘，刷上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>；

5. 放入烤盘，刷上蜂蜜；

蒜苔鸡腿卷,烤箱中层，200度中层，先烤15分钟，取出，翻面，再刷蜂蜜烤5分钟即可。取出冷却后，切件。

6. 烤箱中层，200度中层，先烤15分钟，取出，翻面，再刷蜂蜜烤5分钟即可。取出冷却后，切件。

菜谱创建于:2012年10月29日 19:59

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