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黑椒小牛排

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食材

小牛排半斤
盐半勺
胡椒
西兰花 5个

步骤

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,把小牛排放到油锅里面煎，煎熟两面即可。

1. 把小牛排放到油锅里面煎，煎熟两面即可。

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,加入盐半勺再把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>炒熟
撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 724'>胡椒</a>然后装盘即可

2. 加入盐半勺再把西兰花炒熟撒上胡椒然后装盘即可

小贴士

西兰花是用来摆盘的
不喜欢吃胡椒的可以不用撒胡椒

菜谱创建于:2016年03月11日 19:25

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