番茄拌苦瓜

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食材

苦瓜 1根
番茄 1个
绵白糖 1大勺

步骤

番茄拌苦瓜,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 55'>苦瓜</a>跟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>洗净后放淡盐水中泡30分钟；

1. 将苦瓜跟番茄洗净后放淡盐水中泡30分钟；

番茄拌苦瓜,用小勺将苦瓜内的白瓤全部挖去，去的越干净苦味就越淡;

2. 用小勺将苦瓜内的白瓤全部挖去，去的越干净苦味就越淡;

番茄拌苦瓜,再次的洗净后将苦瓜切成薄片;

3. 再次的洗净后将苦瓜切成薄片;

番茄拌苦瓜,番茄洗净剥皮；

4. 番茄洗净剥皮；

番茄拌苦瓜,然后将番茄切成条状;

5. 然后将番茄切成条状;

番茄拌苦瓜,将苦瓜片、番茄条放入碗中，加入一大勺的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 129617'>绵白糖</a>，拌匀即可。

6. 将苦瓜片、番茄条放入碗中，加入一大勺的绵白糖，拌匀即可。

菜谱创建于:2012年07月20日 23:00

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