#春日野餐会#detox water(健康排毒水)

#春日野餐会#detox water(健康排毒水)

Detox Water,就是将新鲜瓜果与草本植物混搭泡在饮用水里,直到其出味后得 到的纯天然维他命水。只要将想用的材料清洗去皮切块放进饮用水的水杯里,放进冰箱冷藏8小时以上就可以了。

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食材

  • 新鲜瓜果
  • 草本植物
  • 饮用水

步骤

#春日野餐会#detox water(健康排毒水),图里放了薄荷,柠檬,雪梨,猕猴桃,石榴

1. 图里放了薄荷,柠檬,雪梨,猕猴桃,石榴

#春日野餐会#detox water(健康排毒水),放在冰箱里瓶子要封口

2. 放在冰箱里瓶子要封口

#春日野餐会#detox water(健康排毒水),水果切小块点会比较入味

3. 水果切小块点会比较入味

#春日野餐会#detox water(健康排毒水),不要加糖!

4. 不要加糖!

#春日野餐会#detox water(健康排毒水),其他水果如菠萝、蜜瓜、樱桃、青柠等都是很好的选择,可以自己搭配试试。

5. 其他水果如菠萝、蜜瓜、樱桃、青柠等都是很好的选择,可以自己搭配试试。

小贴士

  1. 这次野餐,做的时候没有冷藏一个晚上,不过也不错。
菜谱创建于:2016年03月22日 18:29

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