什锦沙拉

什锦沙拉

锁骨的鱼

锁骨的鱼

+关注

102 菜谱

16677 粉丝

57 关注

APP中收藏菜谱

食材

玉米 1根
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
圣女果 10〜15
沙拉酱 3小勺
芒果 3个

步骤

什锦沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>蒸熟放凉后掰粒备用；

1. 玉米蒸熟放凉后掰粒备用；

什锦沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>处理后，洗净切粒备用；

2. 黄瓜、胡萝卜处理后，洗净切粒备用；

什锦沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3438'>圣女果</a>洗净，四个对半切摆盘，剩下的切成圆形；

3. 圣女果洗净，四个对半切摆盘，剩下的切成圆形；

什锦沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 598'>芒果</a>削皮，去壳切粒；

4. 芒果削皮，去壳切粒；

什锦沙拉,将所有准备好的食材放入容器内，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>，搅拌均匀后，拿小勺盛入盘中即可食用

5. 将所有准备好的食材放入容器内，加入沙拉酱，搅拌均匀后，拿小勺盛入盘中即可食用

小贴士

可以加任何水果，蔬菜，不过要提前查询，是否相生相克
另类的沙拉，有水果，有蔬菜，要减肥的MM可以试试

菜谱创建于:2013年03月15日 21:10

应季菜肴

经典版蛋黄酥

经典版蛋黄酥

羊汤面

盐焗鸡

豆沙小南瓜

豆沙小南瓜

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机