水煮西兰花

水煮西兰花

在西餐厅经常点这道菜,今天特意学了下怎么做,其实不是特别难,个人感觉比餐厅美味!

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食材

  • 西兰花

步骤

水煮西兰花,先在锅里加水没住<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>的量,里面加入油,盐

1. 先在锅里加水没住西兰花的量,里面加入油,盐

水煮西兰花,待到水煮沸后,将水倒掉,将西兰花取出,滤干,近半小时

2. 待到水煮沸后,将水倒掉,将西兰花取出,滤干,近半小时

水煮西兰花,喜欢吃煎蛋的朋友可以在这个间隙煎下鸡蛋

3. 喜欢吃煎蛋的朋友可以在这个间隙煎下鸡蛋

水煮西兰花,最后把西兰花倒入锅中煎炒个几十秒,注意油盐适量加入,西兰花的颜色,最后加入少许味精,大功就告成了!

4. 最后把西兰花倒入锅中煎炒个几十秒,注意油盐适量加入,西兰花的颜色,最后加入少许味精,大功就告成了!

菜谱创建于:2013年03月12日 21:33

应季菜肴

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