炒两鲜

炒两鲜

鈊筎止水

鈊筎止水

+关注

108 菜谱

1267 粉丝

109 关注

APP中收藏菜谱

食材

虾仁半斤
木鱼花 3两
黄瓜一颗
马蹄适量
红彩椒适量

步骤

炒两鲜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>放入淀粉鸡蛋清抓匀腌制一会儿，锅内热油倒入腌制好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 368'>木鱼花</a>用热水抄熟倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>中同炒

1. 虾仁放入淀粉鸡蛋清抓匀腌制一会儿，锅内热油倒入腌制好的虾仁。木鱼花用热水抄熟倒入虾仁中同炒

炒两鲜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>去皮切片，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2646'>马蹄</a>切片（我买的去过皮的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2646'>马蹄</a>）<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86647'>红彩椒</a>撕碎，倒入锅中入盐与虾仁同炒一分钟，出锅时勾入薄欠，淋上亚麻籽油即可

2. 黄瓜去皮切片，马蹄切片（我买的去过皮的马蹄）红彩椒撕碎，倒入锅中入盐与虾仁同炒一分钟，出锅时勾入薄欠，淋上亚麻籽油即可

菜谱创建于:2016年04月08日 16:39

应季菜肴

健康西瓜冰棍

健康西瓜冰棍

梦幻云彩蛋糕卷

梦幻云彩蛋糕卷

马蹄黄油饼干

马蹄黄油饼干

咸香芝麻饼

咸香芝麻饼

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机