五谷豆浆泡彩色汤圆#有个故事#
大宝之前是不喝豆浆的,所以我用她爱吃的汤圆泡豆浆,慢慢地她就接受豆浆了,我渐渐的弄豆浆的配料也加多了,特别五谷豆浆做的比较多,现在的孩子谷物摄入相对比较少,所以还是提倡多吃五谷杂粮😁😁😁
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食材
- 馅(花生碎,黑白芝麻粉)拌猪油
- 豆浆(花生,红枣,核桃,黄豆浆)
- 彩色汤圆(背紫汁,胡萝卜汁,
- 糯米粉
步骤
1. 白色,用热水和面,紫红色,背紫菜汁,汁弄热下和面,胡萝卜汁
2. 取一小个面团,用大姆指搓个窝型,
3. 尽量搓深些,好放馅
4. 放进事先拌好的馅,
5. 尽量搓圆
6. 这个一个个汤圆就欧了,准备一锅烧开的开水,汤圆一个一个放进去,得搅下,防止粘锅,。
7. 煮好汤圆沥水装到豆浆里,随意加些枸杞子,熟玉米片,这样色彩更丰富了,咬一口糯糯的,满嘴芝麻花生味,一个字,香
菜谱创建于:2016年06月13日 16:12
应季菜肴
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