窝笋炒鸡翅

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秋天的智慧

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食材

窝笋一条
鸡中翅 4个
干辣椒适量
料酒适量
盐适量
酱油适量
蒜蓉 2~3个

步骤

窝笋炒鸡翅,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1051'>鸡中翅</a>，莴笋，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a>，葱清洗干净

1. 鸡中翅，莴笋，干辣椒，蒜蓉，葱清洗干净

窝笋炒鸡翅,鸡中翅剁小，莴笋切丝，干辣椒切段，蒜蓉拍碎，葱切小段

2. 鸡中翅剁小，莴笋切丝，干辣椒切段，蒜蓉拍碎，葱切小段

窝笋炒鸡翅,倒油热锅，锅里当适量的盐（防止粘锅）倒鸡中翅翻炒几分钟，接着放入切好的干辣椒，蒜蓉，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>炒出香味，香味出来后倒莴笋进锅，炒2分钟关火，趁热香葱倒锅里翻炒两下，然后装盘

3. 倒油热锅，锅里当适量的盐（防止粘锅）倒鸡中翅翻炒几分钟，接着放入切好的干辣椒，蒜蓉，酱油，料酒炒出香味，香味出来后倒莴笋进锅，炒2分钟关火，趁热香葱倒锅里翻炒两下，然后装盘

菜谱创建于:2016年07月02日 19:23

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#感恩节食谱#煮盐焗鸡中翅

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