清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼

鲈鱼刺少肉嫩,多吃鱼变得聪明哦!特别适合老人小孩食用

lucy欢姐

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食材

  • 一瓣
  • 小葱 适量
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 食用油 适量
  • 鲈鱼 500克
  • 适量
  • 花雕酒 适量
  • 适量

步骤

清蒸鲈鱼,把葱切段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片,蒜切丝!

1. 把葱切段,切片,蒜切丝!

清蒸鲈鱼,菜场买回来里外弄干净特别是鱼头部分,鳞片特别多,加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 899'>花雕酒</a>,几片姜,葱白,少许盐码一下。鱼头,鱼肚里面也要放姜葱,这样更易去腥!

2. 菜场买回来里外弄干净特别是鱼头部分,鳞片特别多,加少许花雕酒,几片姜,葱白,少许盐码一下。鱼头,鱼肚里面也要放姜葱,这样更易去腥!

清蒸鲈鱼,锅里水烧开放入码好的鱼上锅蒸,大火煮开后中小火再蒸八分钟关火,焖五分钟后开盖拿出,倒去碗里所有水份

3. 锅里水烧开放入码好的鱼上锅蒸,大火煮开后中小火再蒸八分钟关火,焖五分钟后开盖拿出,倒去碗里所有水份

清蒸鲈鱼,另起锅倒入少许食用油烧热,鱼身上之前的姜葱都拿掉不要,把另外的蒜,姜,葱放在鱼身,加热后的食用油倒在鱼身,顿时香气四溢!再倒适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>!成功!

4. 另起锅倒入少许食用油烧热,鱼身上之前的姜葱都拿掉不要,把另外的蒜,姜,葱放在鱼身,加热后的食用油倒在鱼身,顿时香气四溢!再倒适量蒸鱼豉油!成功!

菜谱创建于:2016年07月19日 15:44

应季菜肴

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