西芹腰果

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降血脂，降胆固醇

小花老师

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食材

西芹 500g
腰果 50g
葱适量
耗油适量
盐适量
鸡精适量
十三香适量

步骤

西芹腰果,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143'>西芹</a>洗干净，切好，备用

1. 将西芹洗干净，切好，备用

西芹腰果,将少许油倒入锅中，烧热后放西芹，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>爆锅，翻炒

2. 将少许油倒入锅中，烧热后放西芹，葱花，十三香爆锅，翻炒

西芹腰果,西芹八分熟后将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 669'>腰果</a>放入锅内继续翻炒，放调味品，待熟，即可出锅。

3. 西芹八分熟后将腰果放入锅内继续翻炒，放调味品，待熟，即可出锅。

小贴士

西芹一定要生炒，不要焯水

菜谱创建于:2016年08月11日 20:35

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